“ Mang Đến Hạnh Phúc Trọn Vẹn ”

Trà tăng cân Mediqueen
Trà tăng cân MediQueen
500,000 vnđ
Cà phê giảm cân Mediqueen
Cà phê giảm cân MediQueen
600,000 vnđ

Tags

Cách giảm bụng bia

17-07-2020

Có phải bạn đang loay hoay tìm cách giảm bụng bia ? Có phải dạo gần đây bạn nhìn vào gương và càng ngày càng chán với vòng 2 quá khổ của mình ? Có phải tất cả những chiếc quần yêu thích của bạn đều không mặc vừa. Đừng lo Mediqueen sẽ chỉ cho bạn một số mẹo để xóa bụng bia nhé.

Cách giảm bụng bia

1. Uống nhiều nước hơn

Bia chưa cồn, mà còn thì kích thích việc bài tiết khiến bạn đi tiểu nhiều, và đi tiểu nhiều thì mất nước và nó sẽ cản trở quá trình đốt mỡ thừa trong cơ thể. Vì vậy sau khi uống bia hãy nhớ liên tục bổ sung nước cho cơ thể. Đặc biệt, nó sẽ giúp bạn cảm giác đau đầu vào ngày hôm sau khi say rượu.

2. Tăng cường chất đạm và giảm dần tinh bột

Một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân là do ăn quá nhiều tinh bột vì vậy để giảm cân 1 cách hiệu quả. Ngoài ra, nếu bạn không biết thì bia chứa rất nhiều tinh bột khiến bạn tăng cân. Vì vậy nếu bạn uống bia thì hãy giảm dần lượng tinh bột từ gạo, bột mì... Và ăn thêm nhiều chất đạm giúp cơ thể giảm cân hiệu quả hơn

3. Bớt uống bia lại

Để giảm bụng bia thì phải cai bia là chuyện đương nhiên nhưng mà sẽ rất khó để bạn thưc hiện việc nay ngày. Vì vậy thay vì bỏ ngay thì hãy uống 1 lần tuần sau đó bỏ dần và bỏ hẳn cho đến khi giảm bụng bia

4. Chơi thể thao

Không có cách nào giảm bụng bia tốt bằng cách chơi thể thao. Cuối tuần hay cuối ngày hãy chơi các môn thể thao như đá cầu, cầu lông, đá bóng. Những môn thể thao này sẽ giúp bạn giảm cân, đồng thời giảm vòng 2 quá khổ của mình. Đồng thời nó còn giúp bạn có sức khỏe tốt hơn và sống lâu hơn

5. Thử detox thanh lọc cơ thể

Hiện nay có rất nhiều biện pháp thanh lọc cơ thể như nước detox, detox bằng trái cây. Đây là một trong những biện pháp detox hiệu quả cao giúp cơ thể thanh lọc đồng thời nó cũng giúp giảm cân , giảm vòng 2 hiệu quả

6. Thử cafe giảm cân Mediqueen

Cafe giảm cân MediQueen là một trong những thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả đến từ cty Mediqueen. Sản phẩm này giúp ta đốt cháy mỡ thừa đồng thời tạo cảm giác no khiến chúng ta giảm cân hiệu quả. Liên hệ ngay 1900.0263 để được tư vấn trực tiếp nhé

Hi vọng với 6 cách sau sẽ có ít nhất 1 cách giúp bạn giảm bụng bia và lấy lại vóc dáng thon gọn của mình. Đọc xong nếu thấy hay thì chia sẽ giúp mình nhé

Tags

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Công thức giảm cân với yến mạch
20-10-2020
Bạn đang có vấn đề về cân nặng của mình và bạn đang tìm 1 biện pháp giảm cân. Nếu vậy thì công thức giảm cân với yến mạch sau đây sẽ giúp bạn
Giảm cân bằng yến mạch lâu dài có khó khăn như bạn nghĩ?
16-10-2020
Nếu so với giảm cân bằng cách cực lực tới phòng tập hay uống nước chanh trường kỳ, thì giảm cân bằng yến mạch lâu dài lại là phương pháp đang được rất nhiều chị em văn phòng chọn lựa hiện nay. Bởi yến mạch là dạng ngũ cốc, nên cho dù bạn có giảm cân trường kỳ với thực đơn yến mạch, thì chắc chắn cơ thể bạn vẫn được đảm bảo bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là da dẻ vẫn luôn sáng đẹp nhé!
Bí quyết sở hữu vòng eo “con kiến” chỉ nhờ giảm cân dài hạn với yến mạch
15-10-2020
Có lẽ bạn đã từng nghe qua cách giảm cân ngắn hạn với yến mạch, vậy bạn đã từng nghe qua cách giảm cân lâu dài với yến mạch chưa? Giảm cân ngắn hạn là bạn chỉ kiên trì với thực đơn yến mạch chỉ 1 tuần, nhưng để giảm cân dài hạn với yến mạch đòi hỏi bạn phải kiên trì cả một thời gian dài tầm 2-3 tháng.